ランニング言いたい放題

日本ベアフットランニング協会公認コーチ、Vibram FiveFingers トータルアドバイザー。走るのが好きな人｜裸足で走ったりケニアで走ったり｜メインテーマは『ケニア人ランナーの動きの再現』です。お問合せ：hadashi.rc@gmail.com。by須合拓也

ランニング考察ケニア

テレビなどで大きなマラソンのレースを見ていると、トップレベルのエリートランナーは凄い速さで42kmを走っていて、超人の様に感じますよね。今回は他のスポーツにはない陸上競技のエリートランナー特有の走り方について書いていきたいと思います。