【東京】2018.5.26（土）ケニア式”走らない”ベアフットランニング教室（渋谷）開催します。

このブログで書いているケニア人の走り方を身に着けるための、動き作りだけを中心とした”走らない”ランニング教室を開催します。

当ブログの記事(ケニア人に近づくための体幹連動トレーニング - ランニング言いたい放題)で紹介しているインターロックトレーニングや、ランニングへの応用などやります。

詳細・お申し込みは以下のページよりお願いします。

【東京】2018.5.26（土）ケニア式”走らない”ベアフットランニング教室（渋谷） | イベント | 日本ベアフット・ランニング協会